Diabetes y Bienestar

Batido de aguacate y piña

Hoy os dejo este rico batido de aguacate y piña. En la receta no incluyo el uso de edulcorante puesto que no es necesario, pero si os gusta mucho el sabor dulce podéis usarlo.

Ingredientes:
½ aguacate.
¼ piña.
1 manzana.
2 naranjas.

Elaboración:
1. Lavamos, pelamos y troceamos el aguacate, la piña y las manzanas.
2. Exprimimos las naranjas.
3. Trituramos todos los ingredientes en una batidora.
4. Servimos frio.
5. Se puede adornar con algún trozo de fruta.

Calorías: 127 totales.
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